05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 33,43g | Prot: 15,73g | Karb: 64,00g.
Öğle Yemeği: 한성기업 크래미, Mila 마스카포네, 미주라 토스트. Aperatifler/Diğer: 된장국, 군밤, 군밤. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|