05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 57,09g | Prot: 78,99g | Karb: 140,37g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Шизандра Эдванс, Веские вафли Гербалайф. Öğle Yemeği: Чай, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Куриные Фрикадельки, Картофельный Суп. Akşam Yemeği: Herbalife Шизандра Эдванс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Найтворкс, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Чай, Мегамарт Шанежка с Курой и Грибами , Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Aperatifler/Diğer: Черная Смородина, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Облепиха, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Радость Морозовая Kilo Geçmişi
|