05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 32,27g | Prot: 52,93g | Karb: 85,60g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Öğle Yemeği: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Индейка Тушеная с Овощами. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка с Яблоками, SPAR Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ksu.maximova Kilo Geçmişi
|