05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 62,83g | Prot: 74,62g | Karb: 149,96g.
Kahvaltı: Bite Яблочный Сироп , Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Сыр Моцарелла, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Зеленый Листовой Салат, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Мёд, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Финик, Просто Молоко Молоко 3,2%, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов , Льняная Каша, Экстра Овсяные Хлопья N3. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|