05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 33,63g | Prot: 27,71g | Karb: 43,55g.
Kahvaltı: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сахар, Вареное Яйцо, Сыр, Помидоры. Öğle Yemeği: Майонез, Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп из Сайры. Aperatifler/Diğer: Золотой Стандарт Мороженое Трио. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|