05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 10,51g | Prot: 10,98g | Karb: 36,14g.
Kahvaltı: Kaffe, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Gott Liv Valnötter, Vitt Bröd. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|