05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 72,19g | Prot: 89,82g | Karb: 128,54g.
Kahvaltı: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мистраль Гречневые Хлопья, Новая Деревня Масса Творожная с Изюмом. Öğle Yemeği: Тануки Ролл Филадельфия, Тануки Ролл Филадельфия. Akşam Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|