|
Härlig känsla 😀
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1036 kcal
|
Yağ: 54,48g | Prot: 46,27g | Karb: 90,98g.
Kahvaltı: Scan Rökt Skinka, Pågen Lingongrova (40g), Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Akşam Yemeği: Knorr Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Köttfärslimpa. Aperatifler/Diğer: Clementin, Gille Pepparkaka, Vaniljbulle. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|