05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 45,30g | Prot: 37,46g | Karb: 36,68g.
Kahvaltı: Петродиет Печенье Овсяное со Стевией, Жареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе Qualita Oro. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя , Красные Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|