|
Вот интересно, у мужчин бывает так, что раз или два в месяц, как зальёт кило на 2 за ночь, и потом сливается по кило за ночь...?🤔
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2919 kcal
|
Yağ: 137,85g | Prot: 110,40g | Karb: 315,77g.
Kahvaltı: Milk (3.7% Milkfat), Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Toasted Challah Egg Bread, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Meat Filled Dumpling, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. Akşam Yemeği: Apple, Grapes, Jams and Preserves, Toasted Challah Egg Bread, Western Sour Cream 14%, IL Патио Борщ. Aperatifler/Diğer: Apple, Grapes, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Kellogg's Rice Krispies, Custard or Cream Filled Eclair. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Бывает. Сожрал сегодня 300грамм торта, завтра встану плюс пару кило. Вода. Такое в бывает у всех, просто у женщин обусловлено ещё и гормональнымы циклами.
05 Kas 20 üye tarafından: allanvik
|
Ну если торт, то это понятно. 😁 и приятно 🤣
А вот когда без торта, и всё равно плюс, то это грустно
05 Kas 20 üye tarafından: ZazaJ
|
Ну вы же понимаете, что за день, как набрать два килограмма жира, так и потерять нереально? А движение воды в организме не столь важно. Цифра на весах это просто цифра. Единственный достоверный признак результата это зеркало и рулетка :)
05 Kas 20 üye tarafından: allanvik
|
Скачки веса в недельном цикле плюс-минус 1.5 кг. Поэтому даже не учитывается, ибо это всего лишь либо вода либо остатки в кишечнике.
05 Kas 20 üye tarafından: dgagarin
|
Мало того, вечером пиво, плюс 500 калорий к обычному рациону, а утром минус в обьеме талии. Вот так вот.
05 Kas 20 üye tarafından: dgagarin
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|