06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
296 kcal
|
Yağ: 10,98g | Prot: 17,06g | Karb: 32,31g.
Kahvaltı: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Хлеб Советский, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|