06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1612 kcal
|
Yağ: 105,85g | Prot: 54,98g | Karb: 113,94g.
Kahvaltı: Банан, Активия Йогурт, Любятово Хлопья. Öğle Yemeği: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|