|
22,1%
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 16,62g | Prot: 57,38g | Karb: 44,90g.
Kahvaltı: Envia Yaourt Brassé Nature, Lidl Surimi, Saint Alby Blanc de Poulet. Öğle Yemeği: Lidl Surimi, Freshona Pois Chiches, Saint Alby Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|