|
Happy Saturday! Enjoy your weekend everyone. Eat smart, but enjoy life!
|
157,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 75,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2586 kcal
|
Yağ: 102,20g | Prot: 101,80g | Karb: 321,55g.
Kahvaltı: Braum's Reduced Fat Milk, General Mills Golden Grahams Cereal. Öğle Yemeği: Great Value Chicken Patty, Giant Tomatoes Beefsteak, Whataburger American Cheese Slice (Small). Akşam Yemeği: Subway 6" Cold Cut Combo, Hardee's Fried Chicken Wing. Aperatifler/Diğer: M&M's Peanut M&M's, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|