06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 23,36g | Prot: 18,40g | Karb: 35,64g.
Öğle Yemeği: 미주라 토스트, 계란후라이, 대추토마토. Aperatifler/Diğer: 해태제과 허니버터칩. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|