06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 11,59g | Prot: 28,48g | Karb: 133,16g.
Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Olives (Petits-Extra Larges), Thé Noir, Thé Vert, Neuhauser Pain Spécial de Campagne. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|