Dilmamartins Günlüğü, 06 Kas 20

já se foram 13kg💪💪💪💪 vou mudar minha meta quero 60kg 😉
64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

103 kcal Yağ: 5,51g | Prot: 7,79g | Karb: 6,14g.   Öğle Yemeği: Tomates, Natubom Semente de Chia, Agrião, Alface Rúcula, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cebolas, Bife de Fígado. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Meus parabéns!!!😁👏🏻👏🏻👏🏻 
06 Kas 20 üye tarafından: brenda.andrielly
Obg 😌 
06 Kas 20 üye tarafından: Dilmamartins
Parabéns!!!  
06 Kas 20 üye tarafından: K_mickey
Parabéns  
06 Kas 20 üye tarafından: gracieleoliveira1
Obg meninas o apoio é fundamental ☺️  
06 Kas 20 üye tarafından: Dilmamartins

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dilmamartins Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.