06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2456 kcal
|
Yağ: 86,73g | Prot: 97,83g | Karb: 293,21g.
Kahvaltı: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Boiled Egg, Penne, Piller's Original European Wieners, Havarti Cheese. Akşam Yemeği: Simply Kids Apple & Prune, Dried Mango, Orange Mango Juice Drink, Vodka, 2% Fat Milk, Grapes, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Доброго времени суток Вам!Ваш дневник это просто какая-то Санта-Барбара!)Успевала и порадоваться за Вас И погрустить...И даже испытать чувство от ужастиков(НЕ ИДИ...НЕ ИДИ ТУДА...ТАМ то что тебя погубит) )))!А если серьезно,то Вы конечно умница что боритесь за себя и не теряете духа!!!)))Успехов Вам и сил и любите себя больше, чем любите сейчас и конечно поскорее разобраться с теми тараканами что в голове и наконец то купите этот "дихлофос")))!!!;-) Ведь если не Вы, то никто больше кроме Вас самой этот ненавистный жирище не победит!!!
06 Kas 20 üye tarafından: Mariya Sunshine
|
Мария, спасибо за ваши добрые слова и пожелания! Поддержка нужна в какой-то момент каждому человеку . Спасибо!
08 Kas 20 üye tarafından: ZazaJ
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|