07 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 58,29g | Prot: 92,29g | Karb: 128,56g.
Kahvaltı: Жаренки Чебурек с Мясом. Öğle Yemeği: Казеин, Домик в деревне Кефир 1%. Akşam Yemeği: Buitoni Piccolinis, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|