06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 57,68g | Prot: 51,80g | Karb: 151,75g.
Kahvaltı: Bresso Feine Kräuter, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Öğle Yemeği: Maggi Spargelcremesuppe, Sodexo Kartoffel-Pilzpfanne mit Lauch & Sauerrahm-Dip. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|