07 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 27,95g | Prot: 50,68g | Karb: 86,19g.
Kahvaltı: Chikoroff Цикорий, Махеевъ Джем Малиновый, Яичный Желток, Городецкий Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Ежики, Морской Коктейль. Aperatifler/Diğer: Ветчина, Джемы и Варенья, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|