07 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
447 kcal
|
Yağ: 11,10g | Prot: 33,40g | Karb: 53,46g.
Kahvaltı: Просто Мёд , Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|