|
Konsumsi kalori maximal 1400
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 106,00g | Karb: 107,00g.
Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Akşam Yemeği: So Good Spicy Chicken Wings, Indoprima Skim Milk Powder. Aperatifler/Diğer: Kraft Biskuat Coklat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anggi Azyuri Hasibuan Kilo Geçmişi
|