08 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1957 kcal
|
Yağ: 102,08g | Prot: 79,10g | Karb: 179,52g.
Kahvaltı: Chocolate. Öğle Yemeği: Ham and Cheese Loaf or Roll, Coca-Cola, Sponge Cake, Coffee with Milk. Aperatifler/Diğer: Chocoarroz. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|