08 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 23,03g | Prot: 82,71g | Karb: 54,21g.
Kahvaltı: Гречка с Курицей. Öğle Yemeği: Магнит Грейпфрут , Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Akşam Yemeği: Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Семушка Тыквенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|