08 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 56,49g | Prot: 95,41g | Karb: 182,20g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Бородинский, Хурма, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Бородинский, Роллтон Лапша Яичная Классическая , Куриное Филе Вареное, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Сахар. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|