06 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,5 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 43,31g | Prot: 38,96g | Karb: 68,45g.
Kahvaltı: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|