09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 44,61g | Prot: 35,05g | Karb: 101,81g.
Kahvaltı: Roti Panggang, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Morin Selai Strawberry. Öğle Yemeği: Rempeyek, Telur, Jagung Rebus, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Rempeyek, Nasi Pecel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
susiatinings Kilo Geçmişi
|