09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 38,62g | Prot: 36,36g | Karb: 92,72g.
Kahvaltı: Indonesian Profiterol, Indomilk Melon Move. Öğle Yemeği: Indonesian Stir Fried Vegetables, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Ayam Brand Ayam Geprek, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|