09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 39,20g | Prot: 131,01g | Karb: 18,24g.
Kahvaltı: Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: SPAR Филе Индейки Запечённое. Akşam Yemeği: SPAR Филе Индейки Запечённое. Aperatifler/Diğer: Ого Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Я Худею Kilo Geçmişi
|