09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 53,02g | Prot: 87,81g | Karb: 111,91g.
Kahvaltı: Сахар, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриные Грудки, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Лента Яблоко Семеренко, Grondard Marzipan Caribbean Rum, Першинский Молоко 3,5%, Смак Хлеб Росток, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty_insta:_ekaterina_teplova Kilo Geçmişi
|