|
baru turun 10 kg pasca 17 hari melahirkan.
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
575 kcal
|
Yağ: 26,34g | Prot: 44,10g | Karb: 37,60g.
Kahvaltı: Telur Rebus. Öğle Yemeği: Bubur Ayam. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
putrinugraha25 Kilo Geçmişi
|