09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 6,49g | Prot: 56,68g | Karb: 123,67g.
Kahvaltı: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Galbusera Biscotti Valtellina, Miele. Öğle Yemeği: Melanzana, Zucca, Zucchine Bollite, Petto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso. Akşam Yemeği: Zucchine Bollite, Petto di Tacchino, Piaceri Mediterranei Grissini al Sesamo. Aperatifler/Diğer: Scotti Gallette di Riso , Miele. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|