09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 56,71g | Prot: 33,54g | Karb: 4,85g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Gulden's Spicy Brown Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Oscar Mayer Real Bacon Bits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|