09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 10,50g | Prot: 35,40g | Karb: 11,90g.
Öğle Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|