irenelaksmi Günlüğü, 04 Mar 20

04 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

270 kcal Yağ: 7,36g | Prot: 4,28g | Karb: 44,69g.   Kahvaltı: Nissin Biskuit Gabin Original, Nissin Biskuit Gabin Original, Oatmeal with Milk. devamı için...
2398 kcal Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irenelaksmi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.