Torry 18 Günlüğü, 10 Kas 20

Да что ж такое.... Еще +300 😭 Правда, что овуляция может влиять на вес? Должно же быть хоть какое-то объяснение???? За два дня +800 в копилку 🤷
72,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1664 kcal Yağ: 45,53g | Prot: 55,35g | Karb: 261,60g.   Kahvaltı: Шаурма с Курицей, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сыр, Батон. Akşam Yemeği: Огурцы Кислого Рассола, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Трапеза Кус Кус с Овощами. Aperatifler/Diğer: Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Belvita Печенье с Медом и Орехами. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
да овуляция влияет на вес 
10 Kas 20 üye tarafından: bamblond
Могу посоветовать книгу Я. Брин "Меняю жир на силу воли", там встречались подобные случаи.  
10 Kas 20 üye tarafından: svyatoslav.pervuhin
Овуляция сильно влияет на вес. В моем случае+больше, чем перед кд 
10 Kas 20 üye tarafından: Katerinashankina
да, фитнес тренер сказала,что 100% будет +и в КД тоже 
10 Kas 20 üye tarafından: mama Dana3
я вообще 3 день отекаю как 🐷, и на весы не вставала уже год где-то, но результат в зеркале меня радует☺ и замеры тоже😇 
10 Kas 20 üye tarafından: vika310188
Я при овуляции отекаю на 1 кг 
10 Kas 20 üye tarafından: Kkssuuhhaa
Ну вы чего так 🤦🏻‍♀️ Спрячьте весы и взвешивайтесь раз в 10 дней 👌🏻 Чтобы не изводить себя за каждый грамм)  
10 Kas 20 üye tarafından: zeelenok123
Спасибо за ваши комментарии. Я учту 👍😉 
10 Kas 20 üye tarafından: Torry 18
Да, есть такое, задерживается жидкость 
10 Kas 20 üye tarafından: d_sha

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Torry 18 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.