10 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 86,86g | Prot: 84,15g | Karb: 175,38g.
Kahvaltı: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Ермолино Сосиски из Говядины, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной, Котлеты дом. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,5%. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|