|
хочу мороженку))
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 66,86g | Prot: 81,13g | Karb: 109,57g.
Kahvaltı: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Кофе. Öğle Yemeği: Кабачки Тушеные, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Aperatifler/Diğer: Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|