10 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 69,94g | Prot: 45,71g | Karb: 155,64g.
Kahvaltı: Пицца Домашняя. Öğle Yemeği: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Макчикен, Фанта Фанта Апельсин. Akşam Yemeği: Maggi Крем-Суп Куриный по-Французски, Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alisa_iz_skazki Kilo Geçmişi
|