11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 36,38g | Prot: 141,98g | Karb: 5,68g.
Öğle Yemeği: Feta Cheese , Coles Chicken Mince. Akşam Yemeği: Cleavers Organic Beef Hotdog , Pork Skins , Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Feta Cheese, Coles Chicken Mince. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|