11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 80,57g | Prot: 62,20g | Karb: 206,76g.
Kahvaltı: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты дом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пестравка Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Лук, Батон Нарезной, Картофель Отварной, Скумбрия. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Картофель Отварной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|