11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1488 kcal
|
Yağ: 43,27g | Prot: 72,10g | Karb: 204,97g.
Kahvaltı: La Boulangère Briochette au Sucre, Pruneau Sec. Öğle Yemeği: Veau Marengo, Picard Omelette Norvégienne, Pain Complet, Pomme de Terre. Akşam Yemeği: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Pain Complet, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Aperatifler/Diğer: Kitkat Kitkat Ball. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|