11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 5,27g | Prot: 6,30g | Karb: 54,61g.
Kahvaltı: Bjorg Lait d'amande Chocolat, Nestlé Fitness Nature. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|