11 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 31,87g | Prot: 47,22g | Karb: 39,36g.
Kahvaltı: Té Endulzados con Azúcar, Huevos a la Mexicana. Öğle Yemeği: Caldo de Res. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|