12 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 47,61g | Prot: 39,29g | Karb: 85,12g.
Kahvaltı: Рыбахит Шпроты в Масле из Салаки, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Экиманьский Бездрожжевой, Пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
кислая настюша Kilo Geçmişi
|