|
Бассейн-это прекрасно!!!
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1616 kcal
|
Yağ: 64,40g | Prot: 64,56g | Karb: 194,09g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 4,5%, Большая Чашка Цикорий, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Домино Рулет со Сливками и Мармеладом. Öğle Yemeği: Макларин Йогурт Термостатный , Лента Морковь Корейская, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Каждый День Цветочный Мед, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Лента Морковь Корейская, Минтай в Сметане, Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Минтай в Сметане, Яблоко, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|