12 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 55,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 88,09g | Prot: 66,97g | Karb: 3,38g.
Öğle Yemeği: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Akşam Yemeği: Магнит Авокадо, Баранина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|