12 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 56,99g | Prot: 108,29g | Karb: 124,33g.
Kahvaltı: Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Danish Crown Fläskfile, Vitt Ris. Akşam Yemeği: Pommes Frites, Kebabkött, Uncle Bens Långkornigt Ris, Fläskfilé. Aperatifler/Diğer: Clementin. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|