Del_Nesh Günlüğü, 12 Kas 20

12 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

410 kcal Yağ: 9,92g | Prot: 8,53g | Karb: 74,97g.   Kahvaltı: Хурма, Флинт Сухарики Багет . devamı için...
Haftada 2,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.